Есента предизвиква различни чувства. Някои посрещат този сезон с радост, други - с голямо разочарование. При доста хора през този сезон се наблюдава депресия, която се задълбочава още повече с дъждовете, студовете и лошото време - стъмнява се по-рано, организмът усеща недостига на слънчева светлина.Предлагаме ви няколко съвета, които ще ви помогнат в борбата с депресията или просто - с лошото настроение:1. Планирайте още отсега зимната или пролетната си почивка. Изберете къде искате да отидете, потърсете повече информация за възможностите и какво ще намерите на място.2. Устройте си уикенд извън дома или интересна кратка ...